ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰の発症には、大きく分けて３つのパターンが考えられます。

①重たい物を持ち上げたとき、くしゃみをしたときなど、急激な動きを契機に発症するパターン。

「ズキンッと痛めた」と表現する方が多く、もっともイメージされるぎっくり腰の典型です。

②物をたくさん運んだり、同じ動作を繰り返して気づいたときに痛くなっているパターン。

「ズキズキ、ジンジン、だんだん痛くなってきた」と話す方が多いです。

③猫背などの不良姿勢、硬い床で寝てしまったとき、長時間の運転など、身体が固まって発症するパターン。

デスクワークの方、長距離ドライバーに多い印象で、「ガチガチにこり固まった痛み」を訴える方が多いです。

このようにぎっくり腰はさまざまな状況で起こっています。

また、発症された方の共通点として、身体が疲れてうまく動かせなくなっていました。疲れていると姿勢が悪くなったり、身体の動きが鈍くなったりします。

そんな状態で身体を使い続けていたら、やはりどこかを痛めてしまいます。

当院では、どこの筋肉・関節が動かないのか細かく検査して治療にあたっています。

いま腰に違和感のある方は、ぜひ一度、全身をチェックしてみませんか？