季節の不調
季節の話
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船堀中央接骨院・船堀中央鍼灸院のコラム一覧

ケガの予防は、身体を正しく動かすこと

猛暑も少しずつ落ち着いてくる9月。 この時期に注意したいのが、「ぎっくり腰」です。 昼夜の温度差が激しくなると腰の筋肉が柔軟性を失って、ふとした瞬間に関節や筋肉を痛めることがあります。 重量物を持ち上げたとき、高いところ […]

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夏バテ解消~接骨院でのアプローチ法~

ジメッとした暑さが続くと、ついつい冷房の効いた部屋へ入りたくなりますね。 しかし、暑熱の厳しい屋外と冷房の効いた屋内との往来は自律神経を乱すことになり、夏バテの原因になってしまいます。 この時期に現れる倦怠感や浅眠、食欲 […]

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梅雨の病には「DPL」がおすすめ!

免疫力アップで梅雨時の不調を改善しましょう 梅雨の時期はいろいろな病気が発症しやすくなります。 人間の身体の約60%が水分で占められていることはご存知かと思いますが、梅雨は外気の湿度が高まることで体内の水分を発散させにく […]

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はじめまして!

船堀の皆さんへ開院のご挨拶 船堀の皆さん、はじめまして! 院長の高井那央登(たかいなおと)です。 船堀は川や公園など自然が豊かなとても素敵な街。ここに新しく院をオープンできたことを、心より嬉しく思います。 私の目標は、皆 […]

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