季節の不調

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テレワークや家事などで首や肩がつらくないですか？そんなときは肩甲骨はがしがおススメです！首や肩が楽になることはもちろん、それ以外にも様々なメリットがあるんです♪ 肩甲骨はがしで改善【6つの […]

2020年11月12日詳細を見る

肩こり骨格矯正

猛暑も少しずつ落ち着いてくる９月。この時期に注意したいのが、「ぎっくり腰」です。昼夜の温度差が激しくなると腰の筋肉が柔軟性を失って、ふとした瞬間に関節や筋肉を痛めることがあります。重量物を持ち上げたとき、高いところ […]

2020年9月04日詳細を見る

ぎっくり腰

ジメッとした暑さが続くと、ついつい冷房の効いた部屋へ入りたくなりますね。しかし、暑熱の厳しい屋外と冷房の効いた屋内との往来は自律神経を乱すことになり、夏バテの原因になってしまいます。この時期に現れる倦怠感や浅眠、食欲 […]

2022年12月09日詳細を見る

夏バテ

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